こんにちは さわです。 いゃ〜本当に寒い❄️ですね。まさに今 冬って感じです。 こんな日こそ、楽健法というステキな 健康法で動いて温まりしょー❣️ という事で 今回は、楽健法の初伝5回目を受講して 来ました！ 通称、2人ヨーガとも呼ばれている。 楽健法。…