楽健法 中伝11回目

こんにちは😃

さわです。

今日は、台風の影響で、雨☔️は一日中みたい

ですね。ひとまず酷くはならなそうで良かった

です。

今日から10月🍁🌰ですね

こちらの小学校は、やっと

通常通りに戻りました。

本当に良かった良かった☺️家の中がやっと整理できるチャンス到来❣️

それにしても、私の場合は子どもは、ずっと保育園で、小学校になってからも、基本的に、

児童館を利用したりだったので、一日中子ども🧒たちと過ごすことに慣れていませんでした。

学校再開が、延長、延長になるたびに、気が遠くなりそうでした😅‼️

低学年の授業や、振り返りをオンライン化

するってちょっと無理がありますね。私が思うだけかしら😉

前おき長くなりましたが、昨日は、楽健法の

中伝11回目でした。

2人1組になって、足で相手の、うでや、脚の付け根をまんべんなく踏んでコリをほぐしてリンパや血液の流れを改善する健康法です。

とにかく、気持ちいいです！

先に気持ち良いが来るので、続けられるのかな？と。お互いに、楽健法を覚えて習得できる

うえに、自分もペアになるので、必ず踏んで貰えます。

先生は、生徒さんのペースに合わせて、入門から優しく丁寧に教えてくださいます。

良かったら、是非一緒に楽しみながら

学んで、元気になりませんか？

公園巡り

こんにちは😃

さわです。

今日は、天気の良い爽やかな一日でしたね☀️

子ども達のオンライン授業が

終わった午後から、息子のリクエスト

で、お気に入りの交通公園に向かいました。

特に調べずにいったら、ざんねーん、

閉園でした。なんとなく、そうかなぁと思い

つつも、息子が納得出来ないと、面倒😅

なので、確認して、別の公園に行くことに。

気持ちを切り替えて

松見公園へ！

展望台があって、自然も満喫できる

もう一つの息子のお気に入り公園でした。

家を出てくる時は、連日子どもと、遊びの

お付き合いで、気が乗らなかったけれど、

秋の空気感、気持ちいい風

🌰🌰🌰

金木犀？の香り✨で直ぐに脳が🧠

喜んでいました。やっぱり外で身体を

動かして遊ぶって大切ですね。

家の中に閉じこもっていたら勿体ないです😉

途中、遊具のブランコで。

その場で居合せた初めて会った、

同じ歳の男の子と、背中を押してブランコ

を楽しんでいる息子の姿。

「何歳？」

「どこの小学校？」

と質問しあっている2人の姿が微笑ましく

思えて、何か嬉しくなりました☺️

とっても可愛い😍

最近、子どもどうしの関わりを観れる機会

が少なくて。

その後は、同じ小学校の男の子とも

偶然に会って、鬼ごっこやら、なにやらで

思い切り走り回っていました。

これが、健全な子どもの遊びですよね！

毎日色々大変なのですが、

今日は、何か嬉しくて☺️心が

喜んでいます。

良かったら、近くの自然のある所に

出歩いてみてください🌟

癒されます🍁🍂🍁

すっかり秋

こんにちは😃さわです。

すっかり秋ですね。

今、コーヒー☕️タイムです😋

なかなか1人になれない😅

みなさん、いかがお過ごしですか？

涼しくなりましたね。最近梨を食べながら

、外の虫の声を聴きながら、しみじみ

思いました〜。

長い長い夏休みが続いていますが、

やっぱり、学校🏫で仲間と関わらない

と、

子どものエネルギーが大きすぎて、家では

収まりません😅

我が家は、猫🐈も飼っているので、カオス

です。休校延長で、家でオンライン❓小1は

どうするの。家庭学習。ひとりでは出来ない

ですよね💦

これって、私は幸いフリーで仕事しているから

融通は効くけれども、両親共働きで、テレワークとか、出勤ならなおさら、厳しいですよね。

こうなると、目先のタスク処理で一日が

終わってしまって、今、世の中がどうなって

いるのか、情報収集もままならず。

私は、絶対調べた方が良いなと思います☺️

組織にいるひとは、自分の保身の為に、家族

を守るために、

いつしか、世間の動きに、疑問に思う事もなくなり、上からの命令に従うだけの人になっちゃうのかな。残念です。世の中激変中です。

前置き長くなりましたが、変わらず

足揉みのお仕事しております🦶

毎週水曜日は、事前予約制ですが、

庄司クリニックで。

http://www.shojiclinic.jp/women/well/relaxation/

リラクゼーションのメニューに足揉み

があります。

気に入っていただき定期的に受けられる

方も☺️

季節の変わり目ですので、よかったら

一度体験してみてくださいね。

今日も素敵な午後を✨

伝えることの難しさ

こんにちは😃

さわです。

お久しぶりです。

5月に入りご無沙汰してましたが、

皆さまお元気でしたか？　

ゴールデンウィークは、少し行き先を

変えましたが、ひたち海浜公園と大洗水族館

🐟🐠🐡に２日かけて楽しんできました！

いや〜人出は戻っていましたね。ネモフィラは

は間に合いました。綺麗ですね。心も身体も晴れやかになりました。我が家は、海浜公園を自転車🚲🚴‍♀️で周るのが恒例です。良かったらお試しあれ〜。

。

というわけで💚

最近つくづく思ったことのひとつに

オールドメディアの力ってやっぱ凄いなって。いやいや〜もう洗脳歴が50年と

いう方達に、いやいや、「ネットからも情報拾おうよ」とか、こんな情報もあるよって伝えても聞く耳を持たないんですよね。意地になってるんじゃないかと思うくらいです。

基本的には、誰が何を信じようと、信じまいと構わないし、、感知もしないですが、自分の健康被害が有るかも知れない、事柄に、自分で調べもしないで、有益かも知れない情報を聞こうとしないで、安易に乗ってしまうってどうかなぁって思うんです。

　後になってからでは取り返しがつかないから

伝えようとしているのですが、関係性が身近であればある程、反発をくらいますね。

皆さんは、騙されたこと、経験があるでしょうか？！

私はありますよ😊

まぁその時は、ショックと無力感で情けなくなりましたが、その経験は、今、思えば、高い授業料を払ったけれど、次に活かせる良い経験でしたね。今まさに役に立っていると😁

だって騙し方って基本同じだから、もうストーリーがあるんです。フォーマットが有るんです。

まぁそれを言えるのは、自分の健康な身体があってのこと。お金を少々失っても健康な身体が無ければ再起不能です。

と言うことで。

身の回りの当たり前を疑ってみましょ〜。

あなたの前提条件を取っ払ってみましょ〜。

簡単に信用して良いですか？無料だから

安易にのりますか？

それはそれは、私も、善と思っていた事が

善を装った悪質なビジネスと知った時、

真逆の真実を聞いたとき、一旦は拒絶反応を起こします。コレ正常な反応らしい！

情報を伝えてくれた人に嫌悪感を感じるかも知れません。

私は一時期、真実を教えてくれた人を嫌いになりましたが、でも、もしかしたらと、自分で徹底的に調べました。

そして、それが正しいのだと言う結論に至った時、受け入れるのには時間がかかりましたが、その人にはきっかけを与えて貰ったと言う意味で大感謝でございます😊😉という流れになりました。

これは、私の場合です☺️🍀

もし今の現状、世の中に疑問に思う事が

あれば是非調べてみてください。

沢山の気付きが有ると思います🧡

今日のニャンコ

ウキウキ会

こんにちは😃

今日も気持ち良いお天気ですね！

週末はいかがお過ごしですか？

今日、我が家は、家族でショッピングモール。

私以外は、名探偵コナンの映画を鑑賞中です。

本当は、息子とクレヨンしんちゃんの映画を

観る予定でしたが、急遽延期になったので、

私は一人カフェ☕️でまったりです☺️💚

楽しんでいるかな🌈

ところで、先日初めて、三浦亜子さんの

ウキウキ会に参加しました。　

https://ameblo.jp/oshiochan-ahaha/

アハハ合同会社で天日海塩（おしおちゃん）を

販売されています。笑いヨガも各地で開催されていて、笑顔がとっても素敵な女性です☺️

６年くらい前に一度カラーセラピーで、

お世話になった事があって、その後

どんどん活躍される姿がパワフルで、

一度お会いしたいなぁという思いもあって、

思い切って申込しました。

ウキウキ会は、

おしおちゃんを取り入れた、季節感ある素敵な手作りのお料理を、頂きながら、会話をたのしむ場😊デザートもついて🍨大満足でした😍

これを1人で作ったと聞いてびっくりです。６時間は、かかったと。

凄すぎです✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨普段の家庭でこんな豪華料理を

作った事がありません。私（笑）

　

今回は、初めてで、おしおちゃんも購入して

みました！使い方は、料理だけでなくて美容にも良いとのこと！天然のお塩は身体にとって大切なミネラルですよね。沢山摂りたいです😉🧡

三浦亜子さんのウキウキ会は、

毎月開催しているとの事です。

是非チェックしてみてください❣️

今日のニャンコ

雑感と足揉み

こんにちは😃

さわです。

4月も後半に入り、ゴールデンウィークも

もうすぐですね。この時期の

あと、もう少しでゆっくりできる感じ、ワクワク感は大人も、子どもも変わらないですよね。

今は、こんな矛盾だらけの世の中ですが、日々流されるうわべの情報に惑わされる事なく、自分で、出来る限り調べて、、（勿論正しいとは限りません。）

最終的には、人間が本来もっている感覚、生存本能みたいな物を、頼りにしながら決定したり

行動したりしたいと思います😊💜

すっごい抽象的ですが、今こそ受動的な態度から能動的な態度で生活していく時ではないでしょうか‼️それは、なにもやる事だけではなくて、やらない事を決める事も重要だと思います🧡

と言う訳で、我が家は、ゴールデンウィークを

楽しむ予定です🍀

ところで、先日は、初めて庄司クリニックで足揉みをさせて頂きました。ありがとうございます😊

新しい場所でしたので、少し緊張しましたが、個室での施術。患者さまと会話を楽しみながらも、手はきちんと反射区に入るように、しっかりと押圧しました☺️

今まで何回か、手を使って疲れないですか？と聞かれますが、手だけでなくて身体全体を使い、呼吸と動作を合わせると、余り負担になりません😉

またつい最近は、娘が、夜体調を崩して、本当にどうしよう😅と言う時に、足裏にマグネシウムオイルを塗って、足揉みしてあげました。

そうしたら、本当にすぐにでした。冷えて、背中が痛いと言っていた娘が、気持ち良い、温かくなった、眠れそう、10の痛みが2くらいに鳴ったと言ってスヤスヤ眠ってくれました。

ちょっと救われた出来事です☺️

春は、ストレスがかかる季節でもあります

ので是非ご自愛くださいね🍀💜

今日のニャンコ

龍神アート

こんにちは😃

さわです。

4月🌸🌸🌸も中盤に入りましたね。

まだまだ、新しい事続きで、なにかと緊張しますよね。そんなことない？！

肌寒い日もありますので体調には気をつけて

くださいね☺️

ところで、我が家に素敵な額入りの龍神アートがやってきました。

最近、とても気になっていた、龍神アート作家の杵築乃莉子さんから購入した龍神アートです！　

https://ameblo.jp/artwork-ariel/entry-12663508692.html

https://ameblo.jp/artwork-ariel/entry-12668040627.html

特に前から、龍🐉に興味があったわけでもなく、特典の個別の開運メッセージが欲しかったわけでもないのですが、

乃莉子さんの描いた絵があまりにも素敵だったので、純粋に絵が欲しくなってしまいました☺️🐉先月の駆け込みで申し込んで、到着した龍神アート↑と特典の品々↓

　

昔は、占いに頼り、右往左往してたことが

あるのですが、今は自分の中に軸ガ出来つつあって、誰かに求めることが少なくなりました。

とは言え、やっぱり個別に開運メッセージを頂けると嬉しいですよね。嬉しかったです。

しかも、今の自分へのドンピシャのアドバイスが不思議でした💜😁どうやって分かるの❓😁

さてさて、どこに飾ろうかな💓

ちなみに、毎月２５日に新しい龍神アートが

出るそうですよ✨✨✨

今日のニャンコ