習慣も断捨離

こんにちは😃

さわです。

いよいよ3月ですね。年度末。

いかがお過ごしですか？

今年度は、子どもの授業参観もリアルで

なかったし、保育園の発表会も録画で見る

と言う、なんだかある意味、凄い経験をさせて

もらいました😅びっくりですよね🌳

不可解な世の中にありますが、

軸をもって自分のできる範囲のことを、

コツコツとやって行きたいですね🌸

ところで、断捨離は良く聞きますよね？

やったことありますか？

本当は、要らなくなったものなのに、

家の中にある、執着のあるもの。捨てられ

ないもの。

私も、去年の年末には、執着を沢山捨てることが出来ました。が、出来たと思っていましたが

まだ有りました❣️

それは

要らない習慣です💜

私は、ここがまだ未完了でした！

何かというと、去年からのコロナの自粛

生活がきっかけで、殆ど毎晩、グラス

一杯のワイン🍷をのんでいました。

軽いストレス解消もかねて、

手が伸びてました☺️一杯だけなら大丈夫。

と思っていたら、、、

本当に習慣になっていて、

一年が過ぎそうに〜。そしてついこの間、ある講座を受けて、、自分について、振り返ってみたところ、この習慣は辞めようと決心しました😄🌸（全然関係ないジャンルの講座だったのになぜか！）

2週間が過ぎますが、一向に飲みたいと思い

ません。開封したワインの残りは昨日、捨ててしまいました💛勿体ないけど🙏

気づいて良かったです。

本当に。身体にも、家計にも優しくなりました

⭐️

人生とはある意味

習慣の連続ですよね💜

習慣

条件反射みたいになってたりします❗️

自分にとって本当に有益な

習慣かどうか、それが当たり前になる

前に、たまには見直してみると良いですね〜

実体験からしみじみ感じました😁💓

というわけで

ぜひぜひ

良い習慣の奴隷になってください💓

今日のニャンコ